【花粉シーズンのスキンケア】花粉でゆらぎやすい春の肌におすすめの商品
花粉の季節は、敏感肌の方々にとって特に悩ましい時期となります。花粉が皮膚に触れることで、肌がゆらぎやすくなることがあるため、肌を優しくケアするスキンケア選びが大切です。
花粉の季節に肌荒れしやすい理由
花粉が飛散する季節は、特に敏感肌の方にとって肌がゆらぎやすい期間となります。花粉は大気中に漂う微細な粒子であり、外的刺激の一つとして肌に影響を与えることがあります。また、紫外線や乾燥など、季節特有の環境要因も肌のコンディションを乱しやすい場合があります。そんな時期には、肌をいたわるスキンケア選びが大切です。
関連記事：敏感肌スキンケア 肌に優しいスキンケアアイテム
日常生活の注意点
日常生活において、花粉による肌荒れを防ぐための注意点はいくつかあります。まず、外出時にマスクを着用することです。これにより、花粉の吸入を防ぐだけでなく、顔への花粉の付着を軽減する効果が期待できます。さらに、花粉やホコリなどの外的要因から肌を守るベースメイク製品や保護スプレーを取り入れると良いでしょう。
また、自宅に戻った際は、衣服を脱ぎ、手洗いや洗顔を行いましょう。これにより、肌に付着した花粉を早めに取り除きましょう。室内では空気清浄機を使用したり、こまめな掃除を行うことで、花粉やホコリを除去することが大切です。特に、窓を開ける時間帯には気をつけて、花粉が多い朝や昼間は控えると良いでしょう。
マスクのおすすめ商品
CSD（シーエスディ）
その日の気分に合わせてマスクもコーディネート！
チャコール×ライトピンク／チャコール×ターコイズの全2色から、好みや気分に合わせてお好きなカラーをお選びいただけます。
保護スプレー・ベースメイクのおすすめ商品
d program（dプログラム）
花粉・ちり・ほこりなどの微粒子汚れや乾燥から肌あれしやすいデリケートな肌を守り、美肌を育む敏感肌用ミスト状化粧水です。
アレルバリアテクノロジーNEO搭載。肌を守るオイル層とうるおいを与える化粧水層が混ざり合う2層タイプで、瞬時にみずみずしい肌へ導きます。
メイクの仕上げに、または化粧直しの際にお使いください。皮脂崩れ防止成分がベースメイクのもちを高めます。
IHADA（イハダ）
シューッとスプレーすることで、花粉・PM2.5・ウイルスの肌と髪への付着を抑制するスプレータイプの花粉防御剤。
花粉等の付着を抑制する特許技術採用。天然温泉水配合。メイクの上からでも使えます。家族で使えます。（６歳以上）
その他保護スプレー・ベースメイクのおすすめ商品
クレンジング・洗顔のポイント
花粉シーズンのクレンジング・洗顔では、肌をいたわりながら汚れを洗い流すことが大切です。まず、使用するクレンジング剤は、ノンオイルタイプや、ミルクタイプなど肌に優しい使用感のものがおすすめです。
次に、洗顔は無添加タイプなどシンプルな成分設計の商品を検討してみましょう。泡立ちが良く、きめ細かな泡を作れるものを使うと、摩擦を抑えながらケアしやすくなります。泡で包み込むように洗うことで、花粉や汚れを肌に優しくオフすることができます。
関連記事：クレンジングケア クレンジングで毛穴の汚れをすっきり洗浄
関連記事：洗顔 おすすめ洗顔方法と洗顔料をご紹介
クレンジングのおすすめ商品
Purevivi（ピュアヴィヴィ）
1枚でしっかりメイク落としから保湿もできるシート。マスカラまでスッキリ落ちて、アロエベラ葉エキスやグリコシルトレハロースなど12種類の保湿成分配合でしっとり保湿。
朝の拭き取り用化粧水としても使えます。W洗顔も不要。無香料、無着色、ノンオイル、ノンパラベン、アルコールフリー、カチオン性活性剤フリーで肌に優しい低刺激処方です。
乾燥しにくいフタ付きパッケージの大判サイズ50枚入りです。
LATTE BOTANICAL（ラテボタニカル）
"ミルキーボタニカルとクレンズ素材を牛乳瓶にたっぷり詰め込んだクレンジングミルク。
お肌にやさしいミルクなのにしっかり落ちるメルティモイスト処方。スウィートシトラスの精油の香りでリフレッシュ。
その他クレンジングのおすすめ商品
洗顔のおすすめ商品
FANCL（ファンケル）
スピーディにふわふわな泡が立ち、晴れやかな素肌に導くクリーム状洗顔料。フルーツ酵素エキス(＊)が、疲れや睡眠不足、乾燥などで蓄積した古い角層によるくすみをオフ。
うるおいを守りながら、すっきりクリアなみずみずしい肌に洗い上げます。メイクのノリもアップします。
＊フルーツを酵素分解してできたエキス。
d program（dプログラム）
【医薬部外品】
肌荒れの原因まで落とす 薬用美容洗顔料
美容成分配合のクリーミーでたっぷりのクッション泡が肌をやさしく包みこみ、汚れや肌荒れの原因までしっかりオフ。
花粉・ちり・ほこりなどの微粒子汚れも取り除きます。健やかな肌に大切な美肌菌を残し、うるおいを守りながら、しっとりとなめらかに洗いあげます。
薬用有効成分配合で、ニキビ・肌荒れを防ぎます。
その他洗顔のおすすめ商品
保湿ケアのポイント
乾燥が気になる花粉の季節には、保湿ケアが求められます。ここでは、化粧水やクリームの選び方をご紹介いたします。
まず、ヒアルロン酸やセラミド入りの化粧水がおすすめです。ヒアルロン酸は水分を抱え込む特性があり、肌に潤いを与えるためのサポートとなります。セラミドは、肌をしっとりと整える成分として知られており、季節特有の乾燥が気になる肌のお手入れに役立つでしょう。
化粧水の後は、セラミド配合のクリームでスキンケアを仕上げると良いでしょう。
関連記事：化粧水 morecos+おすすめ化粧水ランキング
化粧水のおすすめ商品
肌ラボ（ハダラボ）
・美容液級のうるおいを追求した極潤プレミアム。
・うるおい成分であるヒアルロン酸と、濃い使用感。
・長時間うるおいが続く高保湿化粧水。
・濃厚なとろみなのに、すっと馴染む使い心地です。
・使うたび、うるおいに満ちた健やかな素肌へ。
・弱酸性、無香料、無着色、オイルフリー、アルコール（エタノール）フリー、パラベンフリー。
FANCL（ファンケル）
【医薬部外品】
・うるおい不足、テカリ、肌あれの原因に着目しました。
・すぅーっと浸透し、うるおいがひたひたに広がる化粧液です。
・キメが整って、みずみずしく透明感ある肌に！
その他化粧水のおすすめ商品
クリームのおすすめ商品
KANSOSAN（乾燥さん）
【医薬部外品】
乾燥肌さんのための保湿力3in1クリーム
3つの肌トラブルを防ぐ。シミ予防＊1とシワ改善＊2肌あれ・にきびを防ぐ
【美白＊1・シワ改善＊2有効成分】 ナイアシンアミド
【肌あれ・にきびを防ぐ有効成分】 グリチルリチン酸ジカリウム
＊1：メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。
＊2：シワを改善する。
肌をうるおす保湿スキンケア
コクのある濃厚な質感で、肌の潤いを持続させる保湿クリーム。角質層の水分蒸散を防ぎ、肌をしっとりと保ちます。
その他クリームのおすすめ商品
紫外線対策のポイント
花粉シーズンは紫外線量が増える傾向があります。紫外線は肌に影響を与える原因のひとつとなるので、対策をすることが大切です。外出前には、必ず日焼け止めを塗るようにしましょう。日常使いではSPF30程度、長時間の外出にはSPF50の製品を選ぶと良いでしょう。外出の15分前には塗ることを心がけ、こまめに塗り直すことが大切です。
加えて、UVカット効果のある帽子やサングラスを取り入れると、紫外線対策がより万全になります。これらをうまく活用し、花粉対策と合わせたケアを行いながら、肌を健やかに整える工夫をしてみましょう。
関連記事：今すぐ対策！紫外線対策特集
日焼け止めのおすすめ商品
IHADA（イハダ）
【医薬部外品】
紫外線から守りながらシミ・肌あれを防ぐ UVミルク
紫外線から守りながら、シミ・肌あれを防ぐトーンアップ仕上げのUVミルク。
紫外線やブルーライトをカット（ブルーライトカット成分配合）。
花粉、ほこり、ＰＭ2.5など微粒子からも肌を守ります。肌あれを防ぐとともに、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを予防。高精製ワセリン配合（肌うるおいバリア保護成分）。
SUNCUT（サンカット）
・炎天下で活動する方におすすめ！
・SPF50+／PA++++で強烈な太陽光から肌をプロテクト
・サンカット®史上最強の汗・水・こすれに強く、高密着なUVミルク
・なめらかに肌に伸びてピタッと密着。動きに強く落ちにくいので、汗をたくさんかく日でも肌を徹底ガード
・過酷な環境でも強い！汗・水・こすれに強いスーパーウォータープルーフ
・花粉、ちり、ほこり、PM2.5などをブロックするアレルガード機能で環境ストレスからも肌をまもります
・化粧下地にも使えて、石けんや洗顔料・ボディーソープなどで落とせます
その他日焼け止めのおすすめ商品
更新日：2025年1月22日／公開日：2025年1月22日
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